こんばんは。平賀です。
今日も寒かったですね。
皆様は体調を崩されてはいませんか？
外から帰るとうがい手洗いの励行。
しっかり睡眠をとる。
バランスの良い食事。
水分をこまめに摂ることも風邪予防になるんですよ。
体の中に細菌やウイルスが侵入したときに細胞内に侵入するのを防いでくれる大切な防御システムとして働いてくれているものがのどや鼻、そして肺にある繊毛細胞。
この繊毛細胞が乾いてしまうと体の中に侵入した細菌やウイルスを殺菌し体の外に追い出すことが出来なくなってしまいます。
そこで大切なものが【水】です。
毎日1.5リットルを目安に飲んでくださいね。
あとはビタミンACE。
お食事からしっかりとるようにしてください。
野菜ではにんじん、カボチャ、ニラ、ホウレンソウ。
色の濃い野菜に多く含まれています。
ビタミンEは納豆、大豆、アーモンドなどに多く含まれています。
睡眠や食生活を気をつけていますとお肌の調子も良くなります。
そして私の美容アイテムはやっぱりMT化粧品です。
先日、弊社担当の智谷さんが来られました。
MTステムシリーズの研修をスタッフみんなで受けました。
ステムクリーム、ステムセラムの特徴である3種の直物幹細胞エキス。
根本ケアと対処ケアを同時に出来る。
どういうことかと言いますと・・・
表皮幹細胞
●ターンオーバー正常化。
●十分なセラミドによるバリア機能向上
●充実した角質細胞
真皮幹細胞
●質の良いコラーゲン
●ヒアルロン酸などの基質を生成
●エラスチン生成
●みずみずしくハリのある肌へ
しぼんでしまった皮膚が健康的でふっくらはりのあるお肌に生まれ変わります。
そして、なんと。
私の大好きなステムシリーズにローションが新発売されます。
3月16日デビュー♪♪♪
最高峰のエイジングローション♪
わたくし、ひと足先に使わせて頂いています。
とろみとこくがあって、すーとお肌に染み込んでいきます。
そしてなんとも落ち着く香りなんです☆
皆様もこうご期待くださいませ。
最後に勉強会中に突然、お客様が・・・？
そう。昨年、お嫁にいった岡田佳子さんです。
帰省中にプリエに遊びに来てくれました♪
元気そうでよかった(*^_^*)
こうやって卒業生が元気な顔を見せてくれることが幸せです。
ありがとう。よしこ☆
チームプリエ☆
ますます進化していきます。
