こんばんは 平賀です。
日ごとに春の暖かさを感じるようになりましたが、油断は禁物です。
夜は気温がぐっと下がり、体調を崩されるかたが多いです。
気温差、花粉、黄砂、マスク摩擦、そしてこの時期は生活環境が変わるのでストレスによるお肌のトラブルが多い季節。
ゆらぎやすいお肌のケアもプリエにお任せ下さいませ。
さて、平賀の今日のスムージーです。
毎回、同じように見えますが、内容は違うんですよ。笑
青梗菜、トマト、イチゴ、パプリカ、生姜、亜麻仁油です。
サラダと・・・・
そして平賀の大好きな神戸サンド屋のフルーツサンドイッチ。(さんすて)
サンドイッチと言えば、たまご、ハム、レタス、キュウリにマヨネーズでしたが、神戸サンド屋さんはフルーツ系です。
いちごにマンゴー、生クリーム。キウイ、バレンシアオレンジ。
もはやスイーツですね。
ついつい買い過ぎちゃいます。
サンドイッチ朝ごはん、なかなか良いですよ♪