皆様 こんばんは 平賀です。
これから年末にかけて寒波が到来するようですよ。
温かくしてお過ごしくださいませ。
お首 手首 足首は血流の関所とも言われています。
お家で言えば入口にあたる部分です。
冷気の入口である【首】の部分を温めると冷えを感じにくくなります。
この血流の関所ともいわれている部分は、それぞれ皮下の浅いところを動脈が通っているので、ここが冷えると体温が下がり寒さがこたえます。
この3つの首には東洋医学でいうツボがあります。
お首には【風池】と【肩井】
手首には【神門】と【外関】
足首には【三陰交】と【照海】
ツボには太い血管が通っていて自律神経が集中しています。
私たちエステティシャンがマッサージのときに指腹で優しくゆっくりと押すところです。
ここが冷えてしまうと体温が低下するだけではなく免疫力の低下にもつながってしまいます。
なので、この3つの首を温めてくださいね。
さて、本日はプリエのお客様でもある奥田屋さんに湯葉を買いに行きました。
お店の入り口はすっかりお正月です。
中もかわいらしい紅白のしめ縄がかざってありました。
来るたびに新商品が出ています。
看板娘のみわちゃんにお聞きすると、店主であるお兄様が日々、試行錯誤しながら新商品開発に力を注いでいらっしゃるとのことです。
湯葉は大豆製品なので女性ホルモンと同じような働きをする大豆イソフラボンが含まれています。
更年期の症状のひとつである、のぼせ、発汗、骨密度低下の抑制に効果があります。
皆様も是非、美味しい湯葉を頂きませんか。
〒700-0805
岡山市北区兵団1-19
086-238-7000
