☆美活☆

皆様　こんばんは　平賀です。

わたくし最近、ホットヨガに通い始めました。

美容と健康のためです♪

ホットヨガは約1時間ですが、尋常ではないくらいの汗がでます。

凝り固まっている筋肉がゆっくりとほぐれていくのを感じます。

身体中に溜まっている老廃物が汗と一緒に流れ出ていくイメージです☆

終わった後はコレ☆

ビーマックスのリズム♪

交感神経　副交感神経のバランスを整えてくれます。

ほどよく疲れた身体をリラックスしてくれるドリンク。

主成分は生ローヤルゼリー

ドロッとした飲み口とほどよい甘さがくせになりますよ。

ホットヨガの日は【リズム】を飲んでぐっすり眠れます♪

追筆・・・

ホットヨガに行けない日はついついネットショッピングをしてしまいます。

本当に便利ですよね。

日用品から調味料・・・

最近のお気に入りはTシャツ専門店グラニフです。

ちょっと変わったおもしろTシャツがあるのでついつい、ぽちっとしてしまいます。笑

MAGO3号のおさるのジョージとバナナパンツ☆

こっちもおさるのジョージ。

MAGO2号のすしコブター♪笑

可愛くないですか？

岡山イオンの中にもお店がありますがわたくしは夜な夜なネットを見てニヤニヤしています☆

皆様もおもしろTシャツのぞいて見てください☆

Design Tshirts Store graniph